Minimalismo mental: excesso de preocupações e ocupações

Já prestaram atenção que hoje em dia há uma disputa de quem sofre mais? Ou quem é mais preocupado?

A sociedade criou um conceito de que quanto mais ocupado você é mais valor você tem. A pessoa que vive uma vida despreocupada (se é que existe alguém assim hoje) é taxado como vagabundo(a).

Uma pessoa que procura uma vida mais leve é "folgado" e aceitou a mediocridade.

Até que ponto ir? Quem define as regras? Aonde chegar? Com certeza não estamos sendo nós mesmos, chegamos a um ponto em que nossa vida é ditada por outras pessoas que não sabem absolutamente nada de nós.

E tudo isso por quê?

Sempre achei estranho a ideia de que uma pessoa fosse definida por aquilo que ela faz ou possui, por mais que seja clichê dizer que ninguém é o que tem, na prática isso não funciona.

A sociedade atual "valoriza" quem mais corre atrás do vento, é uma corrida infinita de ratos. Como resultado vem as insatisfações, doenças e vazio existencial.

É importante traçar objetivos para alcançar algo específico, mas não de forma desenfreada, insana, brutal, vil.

No meio de tudo isso é importante criar um tempo para respirar, se aproximar da natureza, pintar, caminhar, enfim fazer algo que desacelere. Que nos traga para o presente, que afinal é tudo que temos.

Abaixo um vídeo muito interessante que mostra a busca desenfreada por "mais".

https://youtu.be/eGh5T5IP9Jg

Reduzindo o número de esmaltes

Antes 

Com o passar do tempo comecei a me incomodar com o número de esmaltes que eu tinha, essa quantidade não foi comprada  de uma vez só, foi acumulado por mim e minha mãe aos poucos, a cada ida no supermercado avistar uma cor bonita era motivo para adquirir.

Há meses que não adquiro nenhum esmalte, primeiro porque quero acabar de usar os que tenho e segundo porque comecei a me questionar as razões de pintar as unhas.

Embora eu goste de pintar por achar bonito, comecei  a pesquisar sobre os malefícios do esmalte para o organismo, afinal, é algo sintético que nosso corpo absorve e pode causar inúmeros problemas entre eles: hormonais, problemas de reprodução, irritação, alergia, etc.

Minhas cutículas já não tiro há anos, pois sei que é uma proteção natural do corpo contra a entrada de microorganismos, além disso não me causa incômodo, mantenho o alicate pra retirar aquelas cutículas que estão começando a sair naturalmente, apenas. É insano que alguém tenha inventado que cutículas são feias ou um problema é nós tenhamos aderido esse pensamento sem refletir.

O que saiu:

3 esmaltes

1 serra

1 empurrador de cutículas

                                  Depois

Ainda acho muito, mas não quero me livrar deles ainda com o vidro relativamente cheio, seria jogar dinheiro fora. Com o tempo quero manter no máximo 4 vidros de esmalte, embora ainda me pese que um vidro dure cerca de 4.000 anos para se degradar, não sei se há uma forma de devolução desses vidrinhos para ser reutilizado, pois assim produziria menos lixo, mas enfim, nem tudo são flores.

A arte de viver com pouco

A vida toda somos iludidos por propagandas tendeciosas que nos fazem acreditar que precisamos de muito. Precisamos de tal produto para " facilitar " nossa vida ou deixar a nossa vida completa, como se nosso bem estar dependesse disso. Durante muitos anos uma lavagem cerebral foi feita, até o dia que acordamos e começamos a questionar.

No meio de tantas coisas vazias começamos a notar que ter menos é mais, que ganhamos muito em não consumir exageradamente. A partir de então passamos a ser mais criteriosos quanto ao que entra em nossa vida, seja algo físico ou mental.

O que temos que fazer é simples: Consuma apenas quando precisar e porque você precisa, e não quando o marketing  mandar, tem gente que compra e nem sabe porque está comprando aquilo. Não desperdice seus recursos, seja cuidadoso e criterioso com seu dinheiro.

Faça as coisas de acordo com suas necessidades e não porque os outros dizem que você deve comprar. Não seja mais um consumidor inconsciente.

O que gera a felicidade é a vida interior, o auto conhecimento e a espiritualidade. O resto é enganação.